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失っても、代償はある

 大事なものをなくして、人は喪失感に苦しみ、辛く悲しい鬱勃たる日々を送る。

 私もそうして苦しんできた。その嘆きは深く痛ましい。

 だが、いま想う。失ったものの代わりに、私は何かを獲得し自分を形成してきたと。
  
 獲得したと後でわかったもののほとんどは、喪失体験する前は、それを獲得しようとも、欲しいとも思わなかったものだ。

 19のとき、本気で愛した女性との関係を失った。その代わりに、私は「改心」を得た。

 24のとき、就職した有利な会社を辞めた。代わりに、文章を書く道に押し出された。

 26のとき、やはり愛した女性を失った。その代わりに、カルト宗教から脱却する道を得た。

 33のとき、恩師との関わりを失った。代わりに、自分らしさを育ててゆく道を得た。

 41のとき、実家の家屋敷を失った。代わりに長男の義務からの解放を得た。
 

 42のとき、酒を捨てた。代わりに自助会への参加を得た。

 44のとき、弟を失った。その代わりに何を得ているのかわからない。ただ、身内を不幸な失い方で亡くした人々の気持ちがわがことのようにわかるようになった。

 45のとき、母を亡くした。私は、そこから先祖や死者の霊を追悼し供養することの大切さを知るようになった。

 ざっと大きなものをあげても、このように私の人間性を形成する上で、大事なことが起きている。

 失うことは辛い。失いたくはない。
 
 だが、もし失うことがあっても、その代わりに別のものが与えられる。

 成長の糧が、必ず与えられると信じよう。
by ecdysis | 2012-01-24 02:52 | アダルトチルドレン・依存症 | Trackback | Comments(0)

自分に正直になること

 自分が好きなものは好きだと、嫌いなものは嫌いだと、はっきりと自分に断定することは大事。

 自分が信じていないものを信じていないと自覚し、信じているものを信じていると断定することも大事。
 ほかのひとがどうだからということではない。

 自分なりの体験と考えではどうするのか、どう結論づけ、どう行動化するのかということは、助言やアドバイスを仰ぐことはあっても、最終的に決めるのは自分だ。

 同様に、自分にとって必要なことは必要だと認め、不要なことは不要だと受け入れることも大事。

 しかし、ただひとつの注意点は、「信じるに値しないものを、信じるに値すると思いこんでいないだろうか。また、信じるに値するものを、信じるに値しないと思い込んでいないだろうか」という点は、本当に注意を要する。

 いずれにせよ、自分に正直になって決断することが大事だ。
 他人がどう思おうと、自分の正直な気持ちが「ダメ」と断じたものは、自分にとってダメなのだろうし、「OK]と断じたものは、自分にとってOKなのだ。

 以上、あたりまえだが、忘れがちなことを備忘として記録しておく。
by ecdysis | 2012-01-09 22:25 | アダルトチルドレン・依存症 | Trackback | Comments(0)

ecdysisは「脱皮」。管理者・心炎の悲嘆と絶望、歓喜と希望のあやなす過去・現在・未来を見つめ、アダルトチルドレンより回復する為のブログ。メール:flamework52@gmail.com(exciteメールは2018/9/18をもって使用不能となりました)